dinsdag 1 maart 2016

Regeldagen en borstvoeding


Goedemorgen (aankomende) moeders,

In dit blog beschrijf ik wat regeldagen zijn en hoe je hier het beste mee kunt omgaan. 

Opeens heb je zo een dag dat je merkt dat je kindje vaker voor een slokje komt dan normaal. Wellicht vraag je je af of je dan te weinig voedsel heb na een tijdje voeden. Maar wees gerust. Elke vrouw die met succes borstvoeding heeft gegeven weet: er zijn dagen dat je baby vaker voor een voeding komt.
Waarschijnlijk heb je een regeldag.

Wat zijn regeldagen?
Dat zijn dagen waarbij je baby continu bij je wil drinken.
Vaak komen regeldagen voor wanneer je baby rond de 10 dagen, 6 weken en 3 maanden oud is. Maar het kan ook later voorkomen in de periode dat je borstvoeding geeft.

Het zijn momenten dat baby's een groeispurt maken. Een grotere baby drinkt meer dan een kleine. Je baby zal daarom tijdelijk vaker om melk vragen, totdat je lichaam de aangepaste hoeveelheid melk maakt. Je regelt de hoeveelheid melk die je lichaam maakt voor je baby. Daarnaast zal de samenstelling van je melk zich aanpassen aan de leeftijd van je kind.

Geef je baby elke keer een borstvoeding wanneer hij erom vraag én laat hem zo lang drinken als hij wil.

Zo weet je lichaam dat het voortaan meer melk moet maken, omdat je kindje is gegroeid.

Zelf nam ik bij elke voeding, zeker tijdens de regeldagen een kopje thee, koffie of water. Boekje erbij en voeden maar. Op de foto zie je mij met mijn vijfde kindje. Haar naam is Valérie.


Als je zin hebt om meer te lezen: lees dan het boek Borstvoeding doe je zo.

Liefs,

Debby

3 opmerkingen:

  1. Debbie gefeliciteerd met je nieuwe boek, leuk!!!
    groetjes Mariska (lactatiekundige)

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Deze reactie is verwijderd door de auteur.

      Verwijderen
    2. Dank je! Leuk dat je reactie. Zeker ook omdat jij lactatiekundige bent.

      Verwijderen